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压力与情绪管理

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  • 视频名称：压力与情绪管理
  • 主讲老师：陈冰
  • 适用对象：通用
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  • 视频时长：36分钟 （2集）
  • 播放次数：7298次
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[课程说明]

    情绪减低策略：抒发情绪，逃避，再认知，区分责任;放松训练 组织的压力管理1.组织中压力产生的因素2.组织管理者的压力与机构的变革3.组织机构压力管理策略四、压力抒解的方法与步骤、演练五、确认压力管理方法是否有效1.测量你的方法是否有效 ......
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