[课程说明]
一、女性为什么要健康？
1、你有钱生病了吗？
2、你有时间生病了吗？
3、你若病倒了，你的先生谁帮你照顾？
4、你若病倒了，你的孩子谁来照顾？
5、你若病倒了，谁会在身边照顾你？
6、你若病倒了，你将被谁替换？
7、你若病倒了，你的家庭会怎么样……
二、女性为什么要延缓衰老？
1、现代的食物让人提前衰老，你可以不吃吗？
2、现代的空气让人提前衰老，你可以不呼吸吗？
3、通过美容化妆，皮肤不错，但肌肉还有原来的弹性吗？
4、你的先生喜欢黄脸婆吗？
5、你的先生喜欢未老先衰吗？
6、你为谁延缓衰老？
三、怎样能保障身心的健康？
1、你健康吗？
2、健康的标准是什么？
3、如何让四肢躯壳的健康？
4、如何让体内脏腑健康？
5、如何让心理健康？
6、如何让大脑健康？
7、如何管理情绪与压力？
8、如何重建有利于身心健康的生命程序？
四、女性衰老的原因
1、肌肉弹性减退
2、筋膜弹力减退
3、五脏之气提前衰减
4、生命能量透支过度而不能补充
5、生命能量只有支出而不懂回收
6、不会应用生命程序
五、女性延缓衰老十法（只介绍其中十种方法）
1、肌肉弹性增强法
2、筋膜弹性锻炼法
3、体内脏腑调和法
4、程序植入法
5、能量均衡法
7、冥想法
8、观看法
9、性爱养颜法
10、音乐养颜法
11、身心相融法
12、心灵驾驭法
13、生命能量整合养颜法
14、塑的理念法
15、零世心灵法